Einlagen

Professor Nicola Maffulli trug verschiedene Ergebnisse unterschiedlichster Studien zum Thema Füße zusammen, um die große Bedeutung des menschlichen Fußes und seine Leistungsfähigkeit darzustellen.

Die Anatomie unserer Füße:

  • Besteht aus 26 Knochen, 27 Gelenken, 32 Muskeln und Sehnen, 107 Bändern und 1.700 Nerven-Endigungen
  • Verfügt über 90.000 Schweißdrüsen zur Temperaturregulierung und zum Ausscheiden von Reststoffen
  • Die Achillessehne kann ein Gewicht von etwa einer Tonne widerstehen

Was unsere Füße tragen:

  • Meistbeanspruchter Teil unseres Körpers
  • Während eines Tages (an dem man viel zu Fuß unterwegs ist) tragen die Füße etwa einer 70 kg schweren Person 2.520 Tonnen Gewicht — dies entspricht in etwa 4 ICE-Zügen
  • Innerhalb von 3 Tagen sind unsere Füße durchschnittlich einer Belastung des Gesamtgewichts des Eiffelturms ausgesetzt
  • Pro Jahr entspricht dies mehr als dem doppelten Gewicht der New Yorker Freiheitsstatue: 858.480 Tonnen
  • Beim Tragen von Stilettos setzt eine 60 kg schwere Frau ihre Ferse einem 28mal so hohen Druck wie ein 2,6 t schwerer Elefant jedem seiner Füße aus
  • Beim normalen Gehen wirkt auf den Hinterfuß das 4,5fache des Körpergewichts ein - beim Joggen erhöht sich dieser Wert auf das 9fache

Wohin uns unsere Füße tragen:

  • Durchschnittlich machen wir 8.000 - 10.000 Schritte pro Tag, dies entspricht etwa 8 Kilometern pro Tag
  • Ein Mensch läuft in seinem Leben im Durchschnitt etwa 128.747 Kilometer; dies entspricht mehr als 3.000 Marathons oder 3 Weltumwanderungen
  • Die durchschnittliche Frau beim Shopping legt pro Jahr 214 Kilometer zurück
  • Europäer in Alter zwischen 16 und 34 Jahren verbringen pro Tag 8,5 Stunden in Schuhen
  • Wir verbringen zwischen 25 und 57 Prozent unseres Lebens auf unseren Füßen

Die Füße und unsere Gesundheit:

  • Füße sind ein Spiegelbild der Gesundheit
  • Schuhe sind dafür da, unnatürliche Bewegungen des Fußes zu verhindern
  • Unnatürliche Bewegungen verändern das natürliche Körpergleichgewicht und können sich auswirken in Form von:
    • Fußverstauchungen
    • Rückenschmerzen
    • Verkürzte Achillessehne
    • Veränderte Körperhaltung
    • Erhöhter Sauerstoffverbrauch
    • Verringerte Laufgeschwindigkeit und Mobilität

Nach einer Studie über 16 europäische Länder hatten 60 Prozent der untersuchten Personen mindestens an einem Fuß Fehlstellungen!

 

H.P. Schmidbauer

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